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領導力開發(fā)系列之 從覺察到行動的教練式領導力

LD Serials: From-awareness-to-action Coaching Leadership

一、課程簡介Course Introduction

培訓背景：在企業(yè)管理中，“管事”容易造成公司的效率低下，“管人”容易形成官僚的體制，而“管心”可以形成一種有凝聚力的企業(yè)文化。古有唐太宗說“夫以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失?！苯裼腥虻谝籆EO Jack Welch說“我就是一個總教練，GE的管理就是教練式管理?！?據(jù)《財富》雜志統(tǒng)計，引入教練的世界500強企業(yè)中，77%對教練的結果表示滿意；ROI分析結果顯示，教練的ROI是500%-1000%。現(xiàn)在隨著VUCA時代的到來，90后成為職場的主力，自我實現(xiàn)成為重中之重，教練式領導力開始大行其道，九型人格的匯入，更是帶來了有覺察的行動和提升。

培訓對象：有志于提升人性化教練水平、激發(fā)下屬超越自我、改變心智模式、成為教練型領導者的高層管理者

培訓時間：三天

培訓規(guī)模：20 人左右

培訓收益：

課程學習，將開啟學員的覺察，極大地提升人際關系敏感度，對人的洞察可以提升到一個高度，感受到一個完全不同的嶄新世界；

通過“優(yōu)秀企業(yè)教練”素質(zhì)模型的評估，了解自己當下的教練水平，通過分型號討論，感受性格差異帶來的不同教練偏好；

通過現(xiàn)場腦心腹整合訓練、一對一教練、團隊教練等多種手法，激發(fā)學員運用學到的教練技巧，面對紛繁復雜的變革環(huán)境，調(diào)動學員的內(nèi)外部資源，提升心智模式和意識水平，喚醒并發(fā)展自己的潛能，達成職場、生活目標；

課程上的一對一教練的兩位伙伴，會在課程后互為教練一個月，將課程上制訂的教練計劃落到實處；

通過大自然冥想，在現(xiàn)場幫助學員做自我探索并集體減壓。

課后提供材料：教練不同型號人方法的PDF版本。

二、課程大綱Syllabus

訓前心理評測

1、九型人格上機測試：訓前提供Riso & Hudson的144題評測，Excel表格直接得出結論，得分最高的前三位可能是學員的主型，提前做自我探索。圖形類似下圖，作為探索自己的開始。

注：九型人格不是心理評測，所以沒有文字版評測報告。它是在自我覺察基礎上進行提升、改變、超越自己的系統(tǒng)，所以培訓中的體驗、練習、訓練，聯(lián)接學員的過往經(jīng)歷才是重點，還需要一對一的教練探索深層動機和價值觀，找到真實的自己。也正是涉及深層動機和價值觀，所以找準對方型號，可以預測對方績效。

第一天 洞察人性，了解教練的對象

一、學習型管理團隊創(chuàng)建

二、九型領導力體系

1、九型人格、九型應用、九型商業(yè)應用和九型領導力之間的關系

2、九型領導力的體系

1）領導者的成熟度模型--九型人格系統(tǒng)

2）領導者的有效性模型—九型領導力應用

3、職場人士學習九型人格的注意事項

4、企業(yè)壽命、團隊穩(wěn)定性、創(chuàng)新性與九型人格的動態(tài)變化的關系

三、九型領導力—職場體驗篇

1、“我用身體畫九型”練習

2、九型人格的三大智慧中心/決策區(qū)域

1）腦區(qū)、心區(qū)、腹區(qū)人的模式特點

2) “探索你的智慧中心”練習

3) 三大智慧中心帶來的管理挑戰(zhàn)

（腦區(qū)領導 Vs. 心區(qū)下屬、心區(qū)領導 Vs. 腦區(qū)下屬、腹區(qū)領導 Vs. 腦區(qū)下屬）

3、職場中的九型人格

1）懷疑論者6號—華為創(chuàng)始人任正非

2) 實干者3號—華為CFO孟晚舟

3) 調(diào)停者9號—中興通訊創(chuàng)始人侯為貴

4）完美主義者1號—蘋果CEO Tim Cook

5）悲情浪漫者4號—蘋果創(chuàng)始人Steve Jobs

6）給予者2號—臉書COO Sheryl Sandberg

7）保護者8號—美國前總統(tǒng)Donald Trump

8）觀察者5號—臉書創(chuàng)始人Mark Zuckerberg

9）享樂主義者7號—阿里創(chuàng)始人馬云

4、名人型號展示

5、九種人的職場優(yōu)勢、盲點及自我提升的方向

6、學員自我分享、確定自己型號

7、管理故事總結

8、Q & A

第二天 九型整合教練和腦教練

一、九型整合教練綜述：

1、“優(yōu)秀企業(yè)教練”素質(zhì)模型評測

2、教練學習的三大發(fā)展階段

1）只有技術，沒有人（ACC）

2) 技術純熟（PCC）

3) 只有人和道，沒有技術（MCC）

3、神經(jīng)科學“三腦理論”帶來的小竅門

4、三大智慧中心帶來的教練挑戰(zhàn)

1）腦中心--信任

2) 心中心--教練關系

3) 腹中心--直接行動

5、走向合一的三大智慧中心步態(tài)訓練

6、教練的土壤和種類

7、教練的具體內(nèi)容

8、教練與其他相關角色的關系

1）管理顧問

2) 培訓師

3) 心理咨詢師

4）精神病醫(yī)生

9、四種教練能力（聆聽、發(fā)問、區(qū)分、回應）

10、企業(yè)教練十大原則

11、行動學習1—“變革戰(zhàn)略方程式”（D × V × P > R = C）

二、腦教練：

1、“上色”練習

2、“聲音鏡像”一對一教練練習

1）聲音來源

2) 聲音品質(zhì)

3、行動學習2—“平衡輪練習”

4、行動學習3—“目標動機”一對一提問練習

1）教練目標設定（6-3-9-1-4-2-8-5-7）

2) 動機提問（6-3-9-1-4-2-8-5-7）

3) 主要發(fā)展動機（6-3-9-1-4-2-8-5-7）

5、行動學習4—一對一教練“挑戰(zhàn)腦中心”練習

1）常見假設（6-3-9-1-4-2-8-5-7）

2) 教練挑戰(zhàn)（6-3-9-1-4-2-8-5-7）

心教練和腹教練

一、心教練：

1、“完美的心”練習

2、“愿景”練習

3、行動學習5—“制訂符合SMART原則的開發(fā)計劃”

1）S—明確性

2) M—衡量性

3) A—可實現(xiàn)性

4）R—相關性

5）T—時限性

4、心理防御機制的三個組成部分

1）理想模式

2) 逃避模式

3) 心理防御機制

5、心理防御機制分型號詳解（6-3-9-1-4-2-8-5-7）

6、行動學習6—一對一教練“挑戰(zhàn)心中心”練習

1）間接挑戰(zhàn)（6-3-9-1-4-2-8-5-7）

2) 直接挑戰(zhàn)（6-3-9-1-4-2-8-5-7）

二、腹教練：

1、“清理性呼吸”練習

2、“抗焦慮呼吸”練習

3、行動學習7—“辨識阻力”練習

1）+ 增長因素

2)  - 阻力要素

4、“舉手向天法”練習

5、健身氣功六字訣（吹、呼、嘻、呵、噓 、呬）

6、“更大空間”練習

7、行動學習8一對一教練“挑戰(zhàn)腹中心”練習

1）有效行動意向（6-3-9-1-4-2-8-5-7）

2) 無效行動意向（6-3-9-1-4-2-8-5-7）

3）教練挑戰(zhàn)（6-3-9-1-4-2-8-5-7）

8、三天內(nèi)容總結，提供參考資料

9、Q & A

項目作業(yè)和現(xiàn)場教練輔導

1、學習型管理團隊創(chuàng)建：在團隊建設的過程中，個人性格模式會無意識呈現(xiàn)。在導師點評，與學員互動的過程中，覺察之門開始打開，為下一步的教學打好基礎。

2、“我用身體畫九型”練習：通過練習，讓學員放下頭腦，能量回到身體，同時在指導下完成九型人格圖的繪制，引出后面講授的授課邏輯。

3、 “優(yōu)秀企業(yè)教練”素質(zhì)模型評測：領導力素質(zhì)模型評測，同時按照型號討論展開，導師深化點評，大家會有在教練方面的驚喜發(fā)現(xiàn)。

4、走向合一的三大智慧中心步態(tài)訓練：學員從走路肢體模仿，直接體驗三大智慧中心對我們的影響、限制，和突破的方法，拓展對他人的同理心。

5、行動學習1“變革戰(zhàn)略方程式”：學員根據(jù)自身期待發(fā)生的變革，運用變革戰(zhàn)略方程式，進行總的評估，計算變革發(fā)生的可能性。

6、“上色”練習：學員通過冥想，直接感受顏色通過自己身體的感覺，讓自我覺察走向深入，頭腦得以放松。

7、“聲音鏡像”一對一教練練習：學員互為一對一教練，直接體驗聲音對教練效果的影響，從而改善傾聽能力。

8、行動學習2“平衡輪練習”：學員根據(jù)示例，畫出自己的平衡輪，平衡自己的職場和生活，同時互相交流學習，挖掘?qū)Ψ降慕叹毮繕恕?/p>

9、行動學習3“目標動機”一對一提問練習：學員參照操作手冊，針對對方型號，學習、練習目標動機探索的發(fā)問技巧，同時幫助對方聚焦最重要的三個目標。

10、行動學習4一對一教練“挑戰(zhàn)腦中心”練習：學員參照操作手冊互為教練，在上一個練習的基礎上，挑戰(zhàn)對方腦中心的常見假設，進一步幫助對方厘清目標和行動方式。

11、“完美的心”練習：學員通過冥想，直接體驗心的感覺，讓自我覺察走向深入。

12、“愿景”練習：學員通過冥想，直接體驗愿景的巨大價值，大家會感受到分享越來越熱烈，正能量充滿了全場。

13、行動學習5“制訂符合SMART原則的開發(fā)計劃”：學員根據(jù)SMART原則，參照操作手冊，現(xiàn)場獨立制訂自己下一步的開發(fā)計劃，然后一對一互為教練，討論完善。

14、行動學習6一對一教練“挑戰(zhàn)心中心”練習：學員參照操作手冊互為教練，根據(jù)與對方的關系遠近，及其對方的心理狀態(tài)，分間接挑戰(zhàn)和直接挑戰(zhàn)兩種可供選擇，挑戰(zhàn)對方的心中心，進一步幫助對方厘清目標和行動方式。

15、“清理性呼吸”練習：發(fā)現(xiàn)自己屏住了呼吸，或者積累了一些緊張和壓力時可以使用。

16、“抗焦慮呼吸”練習：當你焦慮不安，腹式呼吸沒有效果的時候可以使用。

17、行動學習7“辨識阻力”練習：學員現(xiàn)場辨識阻力和解決方案，然后互為教練，幫助行動掃清障礙。

18、“舉手向天法”練習：學員直接感知天人合一，同時向別人提供愛、能量、關注和服務。

19、健身氣功六字訣：通過呼吸導引吹、呼、嘻、呵、噓 、呬六字，充分誘發(fā)和調(diào)動臟腑的潛在能力來抵抗疾病的侵襲。

20、“更大空間”練習：幫助學員意識到自己思維或者情緒反應強度高的地方，或者身體緊繃、堵塞的地方，從而通過練習放松頭腦、釋放情緒、放松肌肉。

21、行動學習8一對一教練“挑戰(zhàn)腹中心”練習：學員參照操作手冊互為教練，厘清有效行動意向和無效行動意向，挑戰(zhàn)對方的腹中心，進一步幫助對方處理阻力，細化行動方案。

22、現(xiàn)場教練輔導：導師根據(jù)現(xiàn)場發(fā)生的點點滴滴，隨時因人而異的教練輔導，讓更多的學員從中獲益。