《未雨綢繆——EAP與員工心理輔導培訓》
【課程背景】
組織一支具有專業(yè)度的企業(yè)員工心理輔導團隊,是保持企業(yè)內部員工心態(tài)穩(wěn)定進取,保持個人工作效率和團隊合作,推動企業(yè)快速且穩(wěn)健發(fā)展的隱藏要素之一,也是企業(yè)真正落實EAP項目的關鍵所在。
本次課程將從實際案例和上述痛點出發(fā),以相關心理學與管理學作為依托,通過大量案例分析與場景模擬討論,系統(tǒng)地教授學員掌握改變自己和員工的心智模式及行為模式的技巧,掌握在情緒壓力管理、職業(yè)規(guī)劃、職場人際交往、家庭關系輔導、親子教育輔導、身心健康維護、促進員工自我成長等方面的針對性技巧,切實把EAP項目落地,在企業(yè)中營造和諧的工作環(huán)境,提升員工的工作效率。
【課程收益】
幫助企業(yè)建立一支能夠了解公司員工,初步掌握實用心理輔導技術的EAP心理團隊
學習并了解EAP運行原理,幫助管理層掌握賦能技巧
了解常見壓力源和處理方法,引導員工注重內在能力培養(yǎng)
學習掌握處理家庭,人際社交方面問題的能力。
【課程特色】
實用性強:理論+鮮活實例,內容新穎且緊扣問題痛點,簡單易懂,學會立刻就能使用。
重視實踐:大量實踐與互動環(huán)節(jié),課程氛圍輕松愉快,讓學員在聯(lián)系與實踐中真正學會,學懂核心技術在復雜現(xiàn)實情況中的應用。
發(fā)散思維:全程使用教練的啟發(fā)式教學,調動學員積極思考。能夠應用組織行為學、博物學、教練技術、顧問技術、引導技術、催眠技術、領導力、NLP等理論和實操為解決現(xiàn)實問題提供有效方案,開拓學員固化思維。
技術獨到:造夢式催眠創(chuàng)始人,用獨特的心理學和管理學角度,以工科的邏輯思維,解讀和剖析人格特性,解決關鍵問題。
【課程對象】
中高層管理者、部門主管、團隊主管、后備干部、資深員工等
【課程時長】
2天(支持1天精華版)(6小時/天)
【課程大綱】
一、EAP簡介
1.1. 員工幫助計劃(EAP)的定義和基本內容
什么是EAP
職場EAP的基本內容
背景分析:積極心理學理論的興起,揭示人類心理、軀體和行為之間的深層關系
1.2. 職場EAP項目運作基本流程
針對所有員工或者特質員工的心理健康狀況調查
由調查結果引出具體問題針對性整改并建立長期輔導機制
具體措施包括:高風險個體的個體心理咨詢、團體輔導、焦點問題處理、培訓、宣傳品、線上社群、線上心理幫扶、應激事件響應、內部EAP管理者成長幫助
1.3. 心靈港灣休息室項目及運作
心靈港灣休息室項目特征
心靈港灣休息室經(jīng)典設施:生物反饋儀、音樂治療椅等
觀念糾偏:硬件需要有,但更重要的是員工的心理調適:工作調適、職涯發(fā)展、人際關系、家庭婚姻、心理衛(wèi)生、改善企業(yè)員工職場壓力的問題,有效解決個人身心不適的癥狀
1.4. 焦點解決能力訓練(SFBT)
是目前最流行,適用范圍最廣的療法,簡單,容易上手的咨詢技巧
焦點解決的技巧,可以運用在工作上,改善人際關系,提高溝通效率。也可以用來自我療愈,學會自我調適的技巧
SFBT關鍵:沒有失敗,只有回饋;沒有抗拒的個案,只有不知變通的治療師。治療師與個案合作的方式應是正向與未來導向的,支持個案,通過正向的目標引導方式,并對模糊的陳述予以具體化
1.5. EAP高階服務
六項:新人適應力項目、重點人員隨訪服務、員工婚戀服務、促溝通提升凝聚力服務、即時傾訴服務、心理疾病療愈服務、全方位咨詢服務
教練技術在員工心理輔導中的應用
什么是教練?
如何與員工建立和保持信任?
聆聽的三個層次
教練的五個經(jīng)典提問
1.6. 90、95后員工心理特性(討論互動,案例分析)
如何有效分析90、95后員工心理特性
如何在90、95后員工管理中融入心性管理
現(xiàn)象:對企業(yè)忠誠度低,有更好機會會選擇跳槽;工作過程中遇到復雜問題,會選擇逃避或推卸責任
二、來訪者心理分析與初步判斷
2.1. 政治思想工作和EAP服務的共性和特性
什么是EAP服務。什么是思想工作。
EAP服務的個體性和思想工作的群體性
如何在個體需求和集體需求中找到共同點和平衡點
2.2. 求助者接待和資料的搜集整理
一般資料的整理和評估
攝入行會談的展開
基本心理測驗的介紹
工具:抑郁自評量表
焦慮自評量表
2.3. 判斷能否解決求助者的問題,是否需要轉介
確定求助問題是否屬于健康心理咨詢范圍
一般心理問題
嚴重心理問題
變態(tài)心理學基礎(神經(jīng)癥性問題的鑒別)
確定求助者的心理和行為問題的關鍵點
三、EAP咨詢環(huán)節(jié)
3.1. 潛意識體驗:催眠三件套
案例分析
互動討論
3.2. EAP服務關系建立技巧
尊重
熱情
真誠
共情
積極關注
3.3. EAP服務個體方案的制訂和實施
商定服務目標
方案的策略和框架
工具:常用的心理干預技術
參與性技術
影響性技術
放松訓練
合理情緒療法
3.4. 服務效果評估
階段小結
布置作業(yè)
正視退型的產(chǎn)生
3.5. EAP服務技術實操演練
情景設置:針對工作中常遇到的問題進行情景設置
分組演練:針對問題分組進行實操演練,老師提出指導意見
四、賦能必備能力訓練(共情)
4.1共情能力是人格兼容的基礎
原理:鏡像神經(jīng)元;
案例:三個王者級的說客和一個開溜的神醫(yī);
催眠體驗:“安全地”技術;
4.2共情能力不是天賦,是經(jīng)驗
原理:拓展接觸面,找到對立面;
事例:氣功大師與“如”字開頭的成語背后
練習:微博熱搜榜單的不同聲音;
練習:短視頻留言的不同聲音;
練習:添加不同職業(yè)和階層的好友;
4.3九次實戰(zhàn)演練:提高你的共情能力
練習:武則天怕貓;
練習:唐太宗與門神;
案例:醫(yī)美10倍收益升大單;
練習:滯銷的翡翠貓頭鷹;
練習:如何讓馬總成為你的人脈;
案例:白酒鋪貨的業(yè)務員;
練習:白酒鋪貨業(yè)務員;
練習:可樂對臺戲促銷員;
案例:“我”帶媳婦逛首飾店;
五、如何賦能他人(實戰(zhàn)訓練)
5.1. 黑客思維:優(yōu)秀管理者必修課
人腦≈電腦,程序員思維解決問題;
思路與步驟
共鳴心聲、開啟心門、重置心路;
5.2. “調整”他人的前置工作
日常案例
表達能力的訓練
數(shù)理邏輯的訓練
障礙案例
事例:脫靶的“神槍手”;
事例:“幽閉恐懼癥”的女孩;
事例:“不登臺”的后備干部;
事例:“掰直”真的能行嗎?
5.3.關注員工壓力與情緒
員工壓力與情緒問題的常見表現(xiàn)
員工是看上去很好還是真的很好?表面很好的員工卻自我效能不足
現(xiàn)象:某些年輕員工有很多負面想法,或對前途不看好,或失去了剛進企業(yè)時的雄心,產(chǎn)生職業(yè)倦怠,沒有清晰的目標和奮斗方向
員工壓力問題的表現(xiàn)和原因剖析
員工職業(yè)倦怠的表現(xiàn)和原因
員工自我耗能的表現(xiàn)和原因
解讀:員工內心有糾結矛盾才會有這種自我耗能現(xiàn)象,通常是想得多做的少,目標不明,行動力又不足。
員工的心理壓力源與心理訴求點
對變革的兩大態(tài)度:順應和抗拒
職業(yè)壓力來源的分析以及形成的深層原因
解讀:內在越不穩(wěn)定越需要外在穩(wěn)定,員工面臨環(huán)境的不確定性往往會焦慮迷茫
為員工賦能:員工心理援助工作的“總開關”
賦能者:員工心理援助工作的角色定位
賦能根本:每個人都想遇見更好的自己
案例:看似躺平的員工內在還是有強烈的自我成長訴求
理解與激發(fā)
理解的力量:大多人都愿意活在“舒適區(qū)”
激發(fā)的關鍵:每個人都有實現(xiàn)價值的渴望
案例:管理者深度溝通后的員工變化
提升員工的自我效能
生理自我、心理自我、理性自我、社會自我
通過自我認識,使員工找出自己的優(yōu)勢,發(fā)現(xiàn)自己的劣勢
活動分享:閃光時刻
從閃光時刻的分享中回放對方的關鍵詞,了解對方的價值觀
教練技術:聚焦自己想要的!聚焦自己可控的!
5.4. 聚焦員工價值獲得感與信念
認識情緒
什么是情緒?
情緒的種類與表達:表情與情緒、語言與情緒、手勢與情緒、體態(tài)與情緒
實驗分析:著名心理學實驗“定位速效法”,揭示情緒與工作效率的關系
情緒的管理
自我情緒的管理
他人情緒的覺察與疏導
現(xiàn)象:成長過程中過于依賴父母,抗壓能力差,工作遇到問題不能選擇正確面對,產(chǎn)生負面情緒
情緒的來源:信念系統(tǒng)
什么是信念系統(tǒng)
信念系統(tǒng)對人的情緒的影響
運用:羅森塔爾實驗在企業(yè)中的應用實驗
改善信念系統(tǒng)的方法
改變標簽
審視當前信念背后動機
案例:由曾國藩的案例引出某員工逆襲之路
構建員工信念系統(tǒng)
建立員工相信企業(yè)之心
建立員工相信團隊之心
案例:稻盛和夫拯救日航
經(jīng)營員工信念系統(tǒng)
幫助員工樹立努力的決心
幫助員工懷疑時堅定恒心
解讀:員工自我效能的提升是根本內驅力
教練技術:用教練技術經(jīng)典工具邏輯層次進行思維升級
現(xiàn)場訓練:教練技術對話,用邏輯層次現(xiàn)場解決學員問題
5.5. 輔助員工制定目標發(fā)展規(guī)劃
“思想工作”柔化為“心智成長”
兩種思維方式:主動溝通和消極抱怨
固定型思維和成長型思維
案例:兩種思維模式下的兩個人不同的職業(yè)發(fā)展之路
解決員工應對職業(yè)發(fā)展的困惑
性格與崗位吻合、興趣與崗位吻合、特長與崗位吻合
通過崗位或職業(yè)的正確選擇,使每個員工得到適性發(fā)展
測試:DISC現(xiàn)場測試與深度解讀
員工的“影子人格”與“完整自我”
發(fā)現(xiàn)未知的自己:積極進行自我管理
深度學習與目標設立:活出充實健康的完整自我
解讀:在繁華中自律,在落魄中自愈
積極尋求心理平衡
擔當責任――發(fā)現(xiàn)自我價值
成就激發(fā)――做最好的自己
解讀:擔當責任是發(fā)展自我價值的最佳路徑
引導關注長遠發(fā)展
幫助員工在職場變革中謀發(fā)展
幫助員工增強內在力量重長遠
活動:分別給三年、五年、十年后的你畫像或描述
協(xié)助員工做好職業(yè)規(guī)劃
協(xié)助員工根據(jù)自身優(yōu)勢做好職業(yè)規(guī)劃
協(xié)助員工將職業(yè)規(guī)劃與企業(yè)發(fā)展結合
案例分析:某企業(yè)員工表面和管理層和氣,內在矛盾重重,通過管理層的主動將有利于員工職業(yè)發(fā)展的步驟制作成個性化表格給到員工,員工內心切實感受到關懷
教練技術:用平衡輪工具現(xiàn)場解決員工問題
六、EAP溝通技術實戰(zhàn)
6.1. 解構“溝通”與“關系”
長城邊關——設卡以辨往來所系
事例:東北老鐵與廣西靚仔見到蛇;
“家人們”、“親”、“老鐵”
思路:自己-眾生-天地的有機關聯(lián);
6.2. 尋找溝通的突破口
頭腦風暴——尋找同類項
案例:PDD為何能發(fā)展壯大;
演練:你的朋友圈和徐志摩情詩的差距;
6.3. 實戰(zhàn):搞定你覺得搞不定的人
案例:招兵與招特種兵;
演練:試著搞定富婆和大款;
分享:一個難搞的客戶;
6.4. 溝通原則與方法
溝通基礎,提升情商
高低情商,不同表現(xiàn)
覺察自己,覺察員工
現(xiàn)象:年輕員工情商水平堪憂,做事不顧及他人感受,管理者需注重情感關懷
員工難溝通的根源:定位不準、心態(tài)消極、情緒不穩(wěn)、情商偏低、性格短板
攻心為上,抓住根本
關注感受,理解共情
現(xiàn)象:年輕員工更加注重工作氛圍和公平公正平等,注重自己的意見能否被關注
給員工溫馨適當?shù)年P懷和發(fā)自內心的尊重
給清晰的方向和目標
及時認可和鼓勵,批評也要給足面子
剖析:某員工沒有清晰的目標和奮斗方向,情緒問題頻發(fā),深層原因是自我否定
在溝通中給足安全感,不激起對方防御
心理安全,不帶評判
關注事實,表達感受
剖析:一遇到負面評價就抓狂的員工實際上安全感嚴重不足
用溝通三步曲溝通,先處理情緒再處理問題
滿足需求,接納肯定
平和真誠,深度傾聽
案例:某企業(yè)員工因春節(jié)排班問題和其直接上司產(chǎn)生沖突,當著客戶的面大哭大鬧,讓企業(yè)和部門都顏面盡失。管理人員運用三大步驟,改善了她的情緒,后來還成為優(yōu)秀員工
利他思維,寬大心胸
切實以人為本,建立多選擇的激勵項目
契合員工興趣實施個體關懷,提升幸福指數(shù)
案例:聽到員工行為背后的聲音,一位管理者善于發(fā)現(xiàn)員工內在心理,因勢利導,幫助這名員工發(fā)揮潛能成長為優(yōu)秀員工
教練技術:用登山模型現(xiàn)場對話,解決學員內在心理問題
七、如何利用EAP幫助員工學習家庭與婚姻矛盾
7.1. 經(jīng)營幸福婚姻的秘訣
幸?;橐龅娜齻€維度:可親近性、回應性、投入關注性
婚姻關系中最大的殺手:不安全感
分析:順著她就很囂張,不順著就冷暴力,怎么解決?具體解決方案
7.2. 原因探究:為什么付出很多卻得不到肯定
打開早期生活的依戀模型
建立良性的支持系統(tǒng),運用儲備的正向心理能量
案例:某員工及時發(fā)現(xiàn)原生家庭帶來的依戀模型,真正走向人格獨立與成熟
7.3. 婚姻中的低效溝通模式
心理分析:討好型、指責型、講道理型、拔河型、追逃型、沉默型、大男子主義型、女強人型、好不了離不掉型
惡性關系的良性修復
分析:有效依賴是一種能力
7.4. 親子關系中的低效溝通模式
想給關愛,給的卻是壓力;想給鼓勵,給的卻是打擊;想給陪伴,給的卻是嘮叨
想給和諧,給的卻是抱怨;想給自由,給的卻是強制;想給平靜,給的卻的煩躁
案例:初三孩子,學習不錯,說什么也不上學了,母親帶孩子去看心理醫(yī)生,才知道孩子真正的需求是什么,然后從小科目找價值感做起,后來孩子順利考上高中
7.5. 育兒沖突的矛盾解決
育兒沖突中跨代關系的處理
好的夫妻關系,上邊可以頂住原生家庭的問題,下面可以支持到孩子
案例:男方和孩子的爺爺奶奶結盟,男方和父母沒有邊界感,沒有長大,小夫妻關系割裂,孩子也站在爸爸一邊,女人就是孤軍奮戰(zhàn),沒有依靠,解決問題靠心理分析
7.6. 高效親子關系話術
晨起話術(起床困難、磨蹭拖拉、不愛吃早餐、丟三落四)、收到老師負面反饋時的話術、鼓勵孩子的話術、日常行為話術、孩子鬧情緒時話術
視頻觀摩:親子溝通十二障礙
案例:孩子鬧情緒時,母親關注孩子的情緒,而不是僅關注問題,很快得以平復
教練技術:Point of you經(jīng)典教練活動
公司核心業(yè)務包括旅行式團建、培訓式團建、主題式團建、策劃式團建、體育式團建、戶外式團建。起贏培訓不斷追求團建產(chǎn)品創(chuàng)新與服務超越,致力于打造成為中國最具影響力與創(chuàng)新力的團隊建設品牌。
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