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團(tuán)建活動(dòng)專家

積極心態(tài)與職業(yè)生涯規(guī)劃

積極心態(tài)與職業(yè)生涯規(guī)劃


課程背景:

曾把前國(guó)足帶到世界杯賽場(chǎng)的教練米盧說(shuō)過(guò)“態(tài)度決定一切!”心態(tài)決定了一個(gè)人看待世界的視角,決定了一個(gè)人將采取什么樣的行為面對(duì)工作和生活。面對(duì)同樣的工作,積極心態(tài)的人看到的是機(jī)會(huì),是希望,而消極心態(tài)的人看到的缺是風(fēng)險(xiǎn),阻礙。在積極心態(tài)的驅(qū)動(dòng)下,員工往往采取主動(dòng)、迎難而上的行為。這對(duì)于職場(chǎng)新人來(lái)說(shuō),尤為重要。既影響著周圍同事、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的看法,也決定了個(gè)人的職場(chǎng)發(fā)展??梢哉f(shuō),在職場(chǎng)里,員工的心態(tài)決定了員工的成就。

職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)個(gè)人職業(yè)乃至人生進(jìn)行計(jì)劃的過(guò)程,它可以讓員工盡早的確立個(gè)人目標(biāo),識(shí)別自身特質(zhì),基于崗位勝任力要求,確定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃。有了良好的職業(yè)生涯規(guī)劃,可以讓員工少走不必要的彎路,提升工作效益,達(dá)到個(gè)人和組織的雙贏結(jié)果。


課程收益:

經(jīng)過(guò)培訓(xùn),學(xué)員將能夠:

意識(shí)到建立積極心態(tài)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和成就的重要影響

建立五種積極心態(tài),面對(duì)職場(chǎng)中的挫折,積極面對(duì)工作,提升主人翁意識(shí)

識(shí)別人工智能對(duì)于傳統(tǒng)業(yè)務(wù)的挑戰(zhàn),具備危機(jī)意識(shí),產(chǎn)生行動(dòng)力

根據(jù)職業(yè)發(fā)展的階段模型,判斷自身所處的職業(yè)階段,識(shí)別挑戰(zhàn),思考應(yīng)對(duì)策略

根據(jù)職業(yè)能力清單,盤點(diǎn)個(gè)人能力現(xiàn)狀,基于職業(yè)目標(biāo),列出行動(dòng)計(jì)劃


課程時(shí)間:1天,6小時(shí)/天

課程對(duì)象:新入職員工,剛參加工作的員工,工作心態(tài)需要正向調(diào)整的員工等

課程方式:老師講授、案例分析、情境模擬、學(xué)員互動(dòng)


課程大綱

第一講:心態(tài)概述

一、什么是心態(tài)

互動(dòng)練習(xí):“你看到了什么”

1. 心態(tài)的內(nèi)涵

二、心態(tài)的重要性

1. 心態(tài)對(duì)行為的影響

2. 心態(tài)對(duì)身心健康的影響

3. 心態(tài)與個(gè)人的成功關(guān)系


第二講:?jiǎn)T工應(yīng)有的五種積極心態(tài)

一、積極心態(tài)

1. 積極與消極的心態(tài)對(duì)比

2. 識(shí)別常見(jiàn)的被動(dòng)心態(tài):“我沒(méi)辦法、我無(wú)能為力、這事不怪我……”

3. 將被動(dòng)心態(tài)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)心態(tài)的方法

個(gè)人練習(xí):“建立個(gè)人積極心態(tài)”

二、空杯心態(tài)

1. 經(jīng)驗(yàn)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的積極與負(fù)面作用

互動(dòng)練習(xí):“ABCD正方形拆分”

視頻材料:《先入為主是如何影響思維判斷的》

2. 虛心學(xué)習(xí)對(duì)于個(gè)人職業(yè)成長(zhǎng)的意義

3. 空杯心態(tài)在同事關(guān)系以及上下級(jí)關(guān)系中的應(yīng)用

三、感恩心態(tài)

案例故事:《一碗米是恩,十碗米是仇》

1. 為什么要感恩

2. 心態(tài)轉(zhuǎn)換:如何看待不幫忙的同事、如何看待自己的對(duì)手

小組討論:“假如我是行長(zhǎng),是否會(huì)聘用現(xiàn)在的自己?”

3. 理解與上級(jí)

四、寬容心態(tài)

案例故事:《海爾是海》

1. 認(rèn)識(shí)人與人的差異性:內(nèi)在價(jià)值觀以及外在行為風(fēng)格

互動(dòng)練習(xí):“價(jià)值觀站隊(duì)”

2. 寬容心態(tài)對(duì)于團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義

小組討論:“西游記團(tuán)隊(duì)為什么能成功?”

3. 寬容心態(tài)對(duì)健康的意義

五、主人翁心態(tài)

案例故事:《新娘子打老鼠》

小組討論:“保安和武警,誰(shuí)受游客的尊敬?”

1. 個(gè)人身份意識(shí)對(duì)于行為的影響

2. 主人翁心態(tài)對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的意義

3. 打工者心態(tài)與主人翁心態(tài)的對(duì)比


第三講:職業(yè)生涯規(guī)劃

一、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

1. 人工智能對(duì)傳統(tǒng)崗位人員的挑戰(zhàn)

2. 目標(biāo)對(duì)于個(gè)人成就的重要性

3. 哈佛大學(xué)的數(shù)據(jù)調(diào)查

二、如何做好職業(yè)規(guī)劃

1. 職業(yè)發(fā)展模型

2. 職業(yè)發(fā)展三階段的策略:適應(yīng)期、成長(zhǎng)期、穩(wěn)定期

小組討論:“跳槽還是繼續(xù)干?”

三、成就更好的自己

1. 能力面對(duì)的三個(gè)區(qū)域:舒適圈-學(xué)習(xí)圈-恐慌圈

2. 提升能力的三個(gè)策略

3. 職業(yè)能力清單

4. 個(gè)人能力盤點(diǎn)

個(gè)人練習(xí):制定個(gè)人職業(yè)成長(zhǎng)計(jì)劃


注:課程開(kāi)始和結(jié)尾各有0.5小時(shí)的暖場(chǎng)及復(fù)習(xí)活動(dòng)。課綱可以根據(jù)客戶需求進(jìn)行定制化設(shè)計(jì)。


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