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團(tuán)建活動(dòng)專家

正念情商?領(lǐng)導(dǎo)力

你將帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)的船開(kāi)往哪里?

你能帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)的船開(kāi)多遠(yuǎn)?

取決于“船長(zhǎng)”的心理資本與積極影響力!

讓“積極心理學(xué)”來(lái)助您鍛造最佳領(lǐng)導(dǎo)力!

《正念&情商領(lǐng)導(dǎo)力》工作坊——欣賞式管理與綠色激勵(lì)


《正念&情商領(lǐng)導(dǎo)力》課程背景:

奉給忙碌的中國(guó)管理者的一杯能量營(yíng)養(yǎng)!

廣受企業(yè)管理層歡迎的應(yīng)用心理學(xué)課程!

企業(yè)關(guān)懷員工心靈、激勵(lì)團(tuán)隊(duì)動(dòng)力最有效的禮物!

目前已納入清華大學(xué)EMBA、上海交大海外學(xué)院總裁班核心課程,并為中國(guó)移動(dòng)、招商銀行、平安財(cái)險(xiǎn)、國(guó)華電力、中石油、騰訊、阿里、美國(guó)西部數(shù)據(jù)等中外企量身定制的情商領(lǐng)導(dǎo)力課程!


日常工作中,你是否有如下之體驗(yàn)?

常常被任務(wù)“擠壓”得呼吸不暢?

感受不到太多的快樂(lè)與滿足?

越來(lái)越多的焦慮感、強(qiáng)迫感、抑郁感?

不堪承受人際關(guān)系的沖突與壓力

不知如何激勵(lì)新型員工?


培訓(xùn)訓(xùn)特色:應(yīng)用“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”和“AI欣賞式探詢”學(xué)習(xí)工


培訓(xùn)時(shí)間:2天時(shí)間(13小時(shí)) 


工作坊核心大綱:

模塊1:積極的影響——正念領(lǐng)導(dǎo)“心”思維

模塊2:積極的能量——正念自我心理建設(shè)

模塊3:積極的聯(lián)結(jié)——NVC一致性溝通

模塊4:積極的賦能——綠色激勵(lì)與輔導(dǎo)


一、培訓(xùn)產(chǎn)出與收益

通過(guò)2天的培訓(xùn),將使參培人員達(dá)到如下改變和提升:

認(rèn)識(shí)和了解新情商科學(xué)—“6秒鐘@EQ”模型

建立“積極心理學(xué)”的領(lǐng)導(dǎo)思維

管理者的正念自我心理建設(shè)

掌握情商領(lǐng)導(dǎo)力的實(shí)用策略與工具

探索在團(tuán)隊(duì)中建立高EQ的管理技能

管理下屬的負(fù)能量與改善績(jī)效輔導(dǎo)技巧

有效處理與下屬之間的沖突管理技巧

成為具有人文素養(yǎng)的新型管理者


二、課程內(nèi)容與模塊


第一單元積極的影響——領(lǐng)導(dǎo)管理“心”思維 

單元學(xué)習(xí)目標(biāo)

認(rèn)識(shí)積極心理學(xué)和管理的互動(dòng)關(guān)系,提升對(duì)管理的“心”視角。通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)讓

學(xué)員體悟到管理的“效能”來(lái)自于人的內(nèi)心品格修養(yǎng)(情商)而非外短期技巧,建立“積極管理”的新思維。

1、心理資本

錄像:“效能之根”——品格影響力

此錄像后引發(fā)討論:  

研討高效能管理者的特質(zhì)

管理者的魅力來(lái)源——“積極心理資本”

五大“正念心理資本”

2、“心”情商領(lǐng)導(dǎo)力

1)情商與人生幸福、職業(yè)發(fā)展 

情商的科學(xué)新定義

“棉花糖實(shí)驗(yàn)”

“6秒鐘情商”模型

2)情商領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格V.S傳統(tǒng)領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格

從“問(wèn)題(解決)思維”到“成長(zhǎng)(資源)思維”


第二單元 積極的能量——正念自我心理建設(shè)

單元學(xué)習(xí)目標(biāo):

積極管理者的首要任務(wù)是“了解自我”——探索自我深層的價(jià)值觀、思維模式和心靈渴望。并懂得以信任和欣賞的方式發(fā)現(xiàn)自我與他人的內(nèi)在資源和優(yōu)勢(shì)。

1、認(rèn)知自我

心理體驗(yàn):管理者自畫(huà)像

1、我是誰(shuí)?

情商工具(1):“SATIR冰山模型”

體驗(yàn)冰山的各層面:行為、應(yīng)對(duì)、感受、觀點(diǎn)、期待、渴望、自我

案例:“拓荒者”符凡迪

2、覺(jué)察與反思:

我常常使用冰山的哪個(gè)層面的資源?

如何為冰山各層面負(fù)責(zé)??jī)?yōu)勢(shì)V.S短板

如何為“自我”負(fù)責(zé)?

3、“思維地圖”探秘

錄像:人的心智循環(huán):觀—為—得

情商工具(2):“思維地圖”(“MINDMAPS”)

研討:哪些非理性的信念制約你的情商和人際關(guān)系?

練習(xí)技巧:管理中如何突破四個(gè)“思維盲點(diǎn)”

“思維轉(zhuǎn)換”的契機(jī)


 第三單元 積極的聯(lián)結(jié)——NVC非暴力溝通

單元學(xué)習(xí)目標(biāo):

本單元教授管理者以“NVC愛(ài)的語(yǔ)言”之溝通策略,培育部門(mén)和團(tuán)隊(duì)的積極文化。掌握“同理心溝通五步法”技巧,有效轉(zhuǎn)化員工的“負(fù)能量”。

1、培育積極開(kāi)放的團(tuán)隊(duì)文化

情景?。骸叭绱藢?duì)話”

1)壓力巴蕾——SATIR模式五種心理防衛(wèi)

練習(xí):討好、指責(zé)、超理智、退縮、一致

情商工具(3):“一致性溝通”

2)營(yíng)造團(tuán)隊(duì)開(kāi)放愉悅的氛圍

情商工具(4):“天氣報(bào)告法”

小組練習(xí):“團(tuán)隊(duì)天氣報(bào)告”

2、正念員工輔導(dǎo)技巧

1)影響力的三大要素:尊重、接納、同理心

概念:同理心哲學(xué)

案例討論:4S店的遭遇

同理心在管理中應(yīng)用

2)處理他人負(fù)能量的技巧

情商工具(5):“同理心互動(dòng)五步法

練習(xí):同理心卡片

案例:部門(mén)沖突與解決方案


第四單元 積極的賦能——綠色激勵(lì)藝術(shù)

單元學(xué)習(xí)目標(biāo):

本單元教授管理者運(yùn)用“積極心理學(xué)”的工具賦能于人,特別是對(duì)新生代員工的溝通與激勵(lì),提升其工作的自主意識(shí)和創(chuàng)造力。

1、對(duì)新生代員工的“需求”管理

案例:“一封辭職信”

研討:?jiǎn)T工最核心的“心理需求”

2、如何提升員工工作積極性

工具:“高能量時(shí)刻”V.S“低能量時(shí)刻”

積極管理行為V.S消極管理行為

錄像案例討論

3、如何個(gè)性化的賦能于人

情商工具(6):“FLOW”技巧

挑戰(zhàn)/高技能

低挑戰(zhàn)/高技能

高挑戰(zhàn)/低技能

案例:他為何跳槽?

應(yīng)用:管理者自我評(píng)估和員工評(píng)價(jià)

4、最佳激勵(lì)策略

PNR:正激勵(lì):負(fù)激勵(lì)之比3:1

蓋洛普的研究數(shù)據(jù)

情商工具(7):正激勵(lì)“3A”流程/負(fù)激勵(lì)“AID”流程

具體管理情境應(yīng)用


第五單元 工作坊總結(jié)與慶祝成功

1、心的“愿景”規(guī)劃

冥想練習(xí):美好的明天

2、個(gè)人創(chuàng)新行動(dòng)計(jì)劃

情商工具(8):“情商秘友”

作業(yè):KISS行動(dòng)計(jì)劃承諾





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      公司核心業(yè)務(wù)包括旅行式團(tuán)建、培訓(xùn)式團(tuán)建、主題式團(tuán)建、策劃式團(tuán)建、體育式團(tuán)建、戶外式團(tuán)建。起贏培訓(xùn)不斷追求團(tuán)建產(chǎn)品創(chuàng)新與服務(wù)超越,致力于打造成為中國(guó)最具影響力與創(chuàng)新力的團(tuán)隊(duì)建設(shè)品牌。

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