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團建活動專家

陽光心態(tài)與幸福工作

課程收益】

通過對陽光心態(tài)與幸福工作的正確認知與體驗,讓員工、團隊、企業(yè)在獲取正能量中達成共贏。

【課程特色】

以NLP模式、運用教練技術,實施感悟式學習和體驗式的心靈修煉。

培訓形式】

50%知識與案例,30%體驗活動,20%分享感受并接受教練輔導。

【培訓時間

2天(至少1天)

【適合行業(yè)】

適合各類型的企業(yè)

【適合對象】

企業(yè)全體人員(為保證培訓效果、需分層級培訓)

【課程大綱】

第一部分:破冰訓練與課程啟示

1、體驗/啟示:一分鐘相互“認識”

2、體驗/啟示:十指交叉

3、心理知識點:目標與成果

信念/行為/成果

4、感召分組與小組展示

5、宣讀基本守則

6、體驗:結死黨對子

7、體驗/分享:A/B對話


第二部分:了解自己與認識自我

一、自己到底是什么樣的人?

著名的“喬哈里窗”4個“真正的自我”

1、開放的自我

2、盲目的自我

3、隱蔽的自我

4、未知的自我

二、小組討論與訓練

1、一個我們忽略的工作和生活的模式

2、調(diào)整一下我們工作和生活的模式

三、引導心理學概念帶出主義

啟示只要你愿意、你就能做到

四、心理資本PCA重要嗎?

1、體驗我是誰?

2、360度照鏡子:模式訓練(知道、做到、習慣)

五、九點領導力模型

啟示行之所達必定心之所向

六、自我價值觀檢測(視時間和情況決定是否做)

體驗你了解自己的價值觀嗎?


第三部分:陽光心態(tài)與自我修煉

一、我是誰?你現(xiàn)在的角色?角色定位

1、定位決定心態(tài),心態(tài)決定成果。

2、定位決定地位,格局決定結局。

二、人本模式幸福人生的平衡

1、人的兩面

(1)外:知識與技術

(2)內(nèi);信念與心態(tài)

2、人生三端

(1)因、道、術

(2)道術統(tǒng)一、統(tǒng)一于因

三、幸福工作需要開設情感帳戶

1、何為情感賬戶?

2、存款與取款,你的選擇是?

四、塑造良好心態(tài):幸福人生的基礎與目標

運用案例、體驗、互動、活動配合完成

1、開放、歸零、有格局

2、積極、主動

3、快樂、付出

關于付出與索取

4、珍惜、感恩與遷善

重要原則:感恩別人檢討自己

5、欣賞:模式訓練(知道、做到、習慣)

6、重承諾與負責任

(1)守則檢查關于承諾

(2)團隊互動關于負責任

7、沒有“不可能”

五、自我訓練方法:表現(xiàn)原理行為帶動觀念

(1)吸引力定律(法則)

(2)能不能成為先做了再說

(3)從有一點點相信到越來越相信


第四部分:幸福工作/創(chuàng)造無限正能量

一、幸福是什么?

1、你對幸福的理解?

2、快樂的能量

3、愛的能量:尋找歸屬感

(1)人際關系、愛的秘密

體驗/區(qū)分:信任/不信任

(2)通過身體語言激發(fā)愛的能量

(3)愛的體驗/分享

二、人生不設限

三、心理學實驗:“傷痕實驗”的啟示

(1)遇見未知的自己

(2)你認為自己是誰就會成為誰

三、企業(yè)因我們的改變而充滿無限可能

(1)定位效應

(2)不是不能改變而是已經(jīng)習慣

五、借鑒傳統(tǒng)文化保持陽光心態(tài)

六、共贏理念您可以帶出

七、對“改變之門”的認識

八、體驗:嘉許


課綱說明:

以上內(nèi)容是講師為保證最好的培訓效果的理想設計方案,現(xiàn)場培訓時,選擇一天時間培訓的,講授內(nèi)容和互動體驗活動,會視學員的感受度、接受度、配合度和時間情況有所側重和刪減,請予以理解!謝謝!


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