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廣州團建游戲-我有一個夢

設(shè)立目標(biāo)的游戲

　　這個游戲可以發(fā)揮學(xué)員的最佳水平，停止拖延，設(shè)立和達到學(xué)員的個人目標(biāo)?？朔箲]和對失敗的擔(dān)心，激勵員工發(fā)揮他們的最高水平，幫助別人杜絕拖延，幫助別人度過難關(guān)，激勵長期表現(xiàn)欠佳的員工，激發(fā)團隊達成最佳的績效，幫助團隊設(shè)立和實現(xiàn)目標(biāo)，激勵大型組織的成員。

　　游戲規(guī)則和程序

　　第一部分：

　　讓人們進入放松的狀態(tài)。當(dāng)你用舒緩的語調(diào)復(fù)述下面的內(nèi)容時，讓他們自由地呼吸并閉上眼睛。

　　自由呼吸，心無雜念。我將帶你進行一次想象之旅。集中注意力于我的語音，并感覺你的身心開始越來越放松……繼續(xù)放松……

　　你周圍是一片黑暗……你完全被夜色所包圍……你感到溫馨、放松和自如。集中神志于你的呼吸，輕松地慢慢呼吸。集中神志于你周圍的令人舒服的夜色，在遠處，你仿佛看到了一個圓圓的小物體。慢慢地、逐漸地，它離你越來越近，最后離你只有1米遠；它懸掛在黑色夜中，就在你的眼前。這個物體上有一個鐘表，它的時針和分針都指向了12，這是一個普通的表，普通有黑色指針和普通的……白色的……表盤。

　　當(dāng)你繼續(xù)集中神志于表盤和指向12的指針的時候，你開始感到時間好像開始凝固了?，F(xiàn)在，慢慢地，分針開始沿著表盤走動，開始的時候很慢，然后稍快，后來更快。在幾秒鐘的時間之內(nèi)，它已轉(zhuǎn)了一圈，時針現(xiàn)在指向1點了。分針繼續(xù)轉(zhuǎn)動，而且速度越來越快，因此時針也從一個數(shù)字跳到另一個數(shù)字，速度越來越快……當(dāng)指針繼續(xù)繞著表盤旋轉(zhuǎn)的時候，你感到自己正被輕輕地拉……輕輕地被拖進未來之城……當(dāng)你穿越時間的時候，縷縷的空氣輕輕地擦著你的肌膚……直到最后，你開始慢下來……表針終于停下來了，整整10年已經(jīng)過去了。

　　你向左邊的遠處看去，你看到在光亮的地方有個人。那個人就是你，10年后處在理想的工作環(huán)境中的你。對你來說萬事如意。將你的意識融到未來的你身上，感受未來的溫馨和積極?，F(xiàn)在環(huán)顧四周，誰和你在一起？你看到了什么樣的工作環(huán)境？你看到了什么樣的設(shè)施和家具？周圍的人們在說什么？這里有一扇窗戶嗎？你能看到窗外嗎？如果能，你看到了什么？集中神志于你能看到的、感覺到的和聽到的細節(jié)，并讓自己感受未來之你的成就和純粹的滿足……

　　現(xiàn)在你感到自己又被拖進黑暗中，直到在遠處，另一個場景開始浮現(xiàn)。就在正前方，你看到自己在另一個光明之地。這次是整整10年之后，你處于一個理想的家中，諸事完美……萬事如意……你的身心洋溢著溫馨、自豪的感覺……在光明之地環(huán)顧四方。誰和你在一起？你看到了什么家具？盡量集中神志于聲音，讓意象越來越清晰。集中神志于你能看到的、感覺到的和聽到的細節(jié)，并讓自己感受未來的你的成就和純粹的滿足。

　　當(dāng)你又被輕輕地拉向黑暗時，光明之地開始暗下來……當(dāng)我告訴你睜開眼睛時，你將重新回到現(xiàn)在，你將回憶起你美好的未來形象，那些美妙的成就感和滿足感將在心中留駐……好了，慢慢地、慢慢地，睜開你的眼睛，你又回到了現(xiàn)在。

　　第二部分：

　　讓參與者記下某些意象中的細節(jié)。讓他們寫下一個簡短的計劃，表明從現(xiàn)實到想象意象的過程中，他們有什么收獲。

　　最后，就想象和為激勵做規(guī)劃的重要性展開討論。

　　相關(guān)討論

　　1.在光明之地你看到了什么？

　　2.當(dāng)看到這些形象的時候，你感覺如何？

　　3.你睜開眼睛之后，成就感和滿足感還延續(xù)嗎？

　　4.展望美好的未來怎樣改進了你的生活？

　　總結(jié)

　　這是一個充分激發(fā)學(xué)員想象力和生活熱情的游戲，通過向著水晶球憧憬美好的未來，學(xué)員可以暫時忘掉壓力和不愉快，得到一定的放松和休息。同時，學(xué)員對未來的憧憬也不會白費，他們可以帶著這份美好的希望投入學(xué)習(xí)和工作中，潛移默化地向著這個目標(biāo)奮斗。

　　參與人數(shù)：集體參與

　　時間：20分鐘

　　道具：筆和紙

　　場地：不限

　　應(yīng)用：(1)員工激勵

(2)激發(fā)創(chuàng)造力