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《高校學生職業(yè)生涯規(guī)劃與輔導》

一、課程對象

關注并希望了解大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，或進行生涯輔導相關工作的高校教師

二、課程時長

1-2天

三、課程大綱

（一）什么是職業(yè)生涯

1. 職業(yè)和職業(yè)生涯的定義

2. 職業(yè)生涯規(guī)劃的典型理論及運用

3. 高校學生職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵點

（二）自我認知與職業(yè)生涯決策

1. 認知信息加工理論

2. 自我認知如何影響職業(yè)生涯發(fā)展

3. 認知自我的關鍵維度

4. 了解性格特質

5. 發(fā)現(xiàn)職業(yè)興趣

6. 挖掘獨特優(yōu)勢

7. 澄清個人價值觀模式

8. 探索外部職業(yè)世界

（三）精準設定職業(yè)目標

1.社會認知生涯理論

2.什么是目標

3.設定目標的三大誤區(qū)

4.目標斷舍離的三句箴言

5.澄清你的職業(yè)價值觀

6.描繪你的愿景

7.邏輯層次助力成長

8.讓目標清晰可實現(xiàn)

9.設定有力的行動方案

（四）生涯輔導和咨詢實戰(zhàn)及案例

1. 生涯咨詢和輔導的步驟

2. 如何進行生涯中的決策

3. 通過教練技術進行就業(yè)咨詢和輔導

4. 咨詢輔導練習