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《發(fā)揮潛能，迎接挑戰(zhàn)——激發(fā)內(nèi)驅(qū)力》

課程背景： 

人的工作和生活總會(huì)面臨或多或少、或大或小的困難，職業(yè)道路上也是一樣，在迎接成功的鮮花與掌聲之前，必然會(huì)經(jīng)過荊棘密布、四處坎坷的叢林險(xiǎn)灘，有的人選擇逃避或遠(yuǎn)離，有的人選擇淺嘗輒止輕易放棄，有的人選擇勇敢面對(duì)不懼艱險(xiǎn)，用激情去迎接挑戰(zhàn)。

我們?cè)诼殬I(yè)生涯中所做的努力，哪怕是再小的突破，都是對(duì)自身的一次果敢的嘗試，也會(huì)帶來(lái)不一樣的人生飛躍。

在這個(gè)充滿著不確定性和競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，生活與工作的壓力如空氣般存在。《發(fā)揮潛能，迎接挑戰(zhàn)——激發(fā)內(nèi)驅(qū)力》將帶給我們從內(nèi)心到外在行為的改變，讓我們能夠保持前進(jìn)的驅(qū)動(dòng)力，不斷學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，由自己決定和掌握人生與職場(chǎng)的方向。

課程收益：

結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，從新的視角洞察職場(chǎng)成長(zhǎng)的動(dòng)因與本質(zhì)；

從深層原因入手，穿越阻礙，找到突破，激發(fā)內(nèi)驅(qū)力，超越自我，發(fā)揮潛能；

做好多維心態(tài)管理，積極尋求專注工作與快樂生活之間的平衡。

授課形式：

案例講解+視頻解析+心理剖析+挖掘潛能工具訓(xùn)練+情境還原

適合人群：

員工

課程時(shí)長(zhǎng)：

1天

課程大綱：

模塊一：正視內(nèi)驅(qū)力

活動(dòng)導(dǎo)入：有緣千里

游戲中的三類人：放棄者、猶豫者（中庸者）和迎難而上者（挑戰(zhàn)者）

面對(duì)壓力的三類人：放棄者、扎營(yíng)者和攀登者

小組討論：三類人的工作和生活狀態(tài)

工作心理3要素

影響工作心態(tài)的3類關(guān)鍵誘因

我們的激情與斗志去哪兒了？

影響心態(tài)管理的3大關(guān)鍵障礙

思考：自我察覺，探尋工作對(duì)個(gè)人的影響以及自己的心態(tài)變化

影響職場(chǎng)適應(yīng)的環(huán)境因素與性格因素 

模塊二：內(nèi)驅(qū)力的定義與作用

什么是內(nèi)驅(qū)力？

外在動(dòng)機(jī)與內(nèi)在動(dòng)因的區(qū)別與聯(lián)系

自我決定論助力激發(fā)內(nèi)驅(qū)力

內(nèi)驅(qū)力對(duì)職場(chǎng)人的影響

模塊三：激發(fā)內(nèi)驅(qū)力的三大關(guān)鍵舉措

舉措1：責(zé)任先行——認(rèn)知突破是內(nèi)驅(qū)力的前提

3感增強(qiáng)責(zé)任心

做好向上管理，輔佐上級(jí)

視頻解析：《激發(fā)內(nèi)驅(qū)力》

管理好職場(chǎng)預(yù)期，做好平臺(tái)期的心理準(zhǔn)備

如何突破職業(yè)倦怠

培養(yǎng)增長(zhǎng)性思維

工具：個(gè)人成長(zhǎng)路徑圖

舉措2：挖掘潛能——思維升級(jí)是內(nèi)驅(qū)力的助推

活動(dòng)：拼圖游戲

固定性思維與成長(zhǎng)性思維

活動(dòng)：迷霧定位

方向與本質(zhì)是系統(tǒng)思考的關(guān)鍵

強(qiáng)烈的內(nèi)驅(qū)力是創(chuàng)新的源泉

效能感是職場(chǎng)的最佳體驗(yàn)

工具：績(jī)效與潛能公式

視頻解析：《擺脫恐懼》

高效學(xué)習(xí)五步法

工具：改變之輪

舉措3：積極心態(tài)——逆境突圍是內(nèi)驅(qū)力的堅(jiān)持

情緒管理ABC法則

白領(lǐng)焦慮緩解法

白領(lǐng)樂觀思考法

應(yīng)對(duì)逆境的韌性技能構(gòu)建法

工具：LEAD成長(zhǎng)路線圖

視頻解析：《堅(jiān)毅必勝》

隨時(shí)掌控情緒的STOP法

視頻解析：《高情商溝通》

工具：走出自律的12個(gè)誤區(qū)

模塊四：復(fù)盤總結(jié)