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挫折商

課程背景

當(dāng)今，VUCA時代下每個組織、每個團(tuán)隊、每個人，每天都在經(jīng)歷各種挑戰(zhàn)和變化。然而，如何處理和應(yīng)對這些挑戰(zhàn)，決定了一個人、一個團(tuán)隊和組織，是否能超越對手，贏得市場。

一個富有韌性的員工，往往具有很好的抗壓性和靈活性，在困難面前積極主動，把困難當(dāng)成學(xué)習(xí)的機(jī)會，充分激發(fā)創(chuàng)意和潛力。

一個富有韌性的組織和團(tuán)隊，不僅能快速適應(yīng)變化，而且能在逆境中被激發(fā)和賦能，更快的看到新的可能性，把握機(jī)遇。

課程時長

1天

目標(biāo)人群

企業(yè)內(nèi)所有需要提升挫折商的員工及管理者。

課程特色

采用“全員參與＋行動演練”，旨在參與中“悟道精髓”，演練中“得到實踐”。

穿插“管理案例”，旨在通過“情境再現(xiàn)”，找出“組織痛點”，得出“方法”。

采用經(jīng)典游戲，讓學(xué)員在歡樂中得到啟發(fā)。

專業(yè)測評報告，提升自我認(rèn)知。

課程大綱

一、為什么需要挫折商？

1.什么是挫折商？

2.身處逆境時代

3.向成功攀登過程中的三類人：放棄者，扎營者和攀登者

三種角色詳細(xì)介紹及特質(zhì)認(rèn)領(lǐng)

三角色察覺活動

二、認(rèn)識挫折商

1.挫折商的CORE四維度

掌控感

擔(dān)當(dāng)力

影響度

持續(xù)性

活動-《火眼金睛》-每個團(tuán)隊根據(jù)任務(wù)單設(shè)計五分鐘的角色扮演，其他小組來點評該小組演繹的CORE高低

2.評估自己的挫折商水平

3.俯視山峰練習(xí)

三、如何提高挫折商

1.逆境行動模式

2.LEAD工具

L-Listen傾聽自己的逆境反應(yīng)-抽離法

E-Explore探究自己對結(jié)果的擔(dān)當(dāng)

Analyze分析證據(jù)-《尼克胡哲》、《崔萬志》視頻

D-Do做一些事情-行動漏斗

3.練習(xí)-《我的最佳拍檔》-實踐LEAD工具

四、總結(jié)與行動計劃