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職場幸?？冃?/p>

課程背景

隨著企業(yè)的成長，原來的新員工慢慢演變成老員工，越來越多的80、90后員工入職企業(yè)，這些年輕人因?yàn)闀r代及家庭的原因，他們陽光、接受新事物強(qiáng)，個性特立獨(dú)行，越來越多的企業(yè)感慨這些新員工管理難，難管理！

員工都知道應(yīng)該努力工作，應(yīng)該拒絕拖延癥，但是在實(shí)際的工作中為什么有那么多人并不能做到呢？這是源于來自內(nèi)心的幸福動力不足。對于基層管理干部，打造一只積極向上、不懼困難的團(tuán)隊(duì)是多么重要又令人向往！

現(xiàn)實(shí)要求管理者，調(diào)整管理觀念，調(diào)整管理方法，從人性化角度用影響力管理，而非職務(wù)職位管理，管理者需要激勵激活80、90后的特立獨(dú)行的個性潛能，讓員工快速成長，企業(yè)快速成長！

員工不僅要在業(yè)績指標(biāo)上節(jié)節(jié)高升，更要有掌控幸福原動力的能力，才能助力管理者打造根據(jù)創(chuàng)造力和合作性的團(tuán)隊(duì)，從而助力組織績效的不斷突破。

課程收益

沉浸式體驗(yàn)課程，通過多種體驗(yàn)活動啟發(fā)學(xué)員自主思考能力；

通過游戲體驗(yàn)，讓學(xué)員了解情緒的傳播與改變的要素，引導(dǎo)學(xué)員思考如何打造積極健康職場心態(tài)；

通過知識點(diǎn)講解，讓學(xué)員了解壓力情緒產(chǎn)生的原因及應(yīng)對的策略；引導(dǎo)出逆商的概念，通過案例練習(xí)引導(dǎo)學(xué)員體驗(yàn)?zāi)嫔痰闹匾裕?/p>

通過學(xué)員面臨的真實(shí)難題，群策群力反轉(zhuǎn)事實(shí)，給予解決方案，訓(xùn)練學(xué)員使用LEAD法則提升逆商的技能。

通過體驗(yàn)，教會學(xué)員5種積極情緒的訓(xùn)練方法，給出職場心態(tài)鍛煉的學(xué)習(xí)指引；通過分享，幫助員工建立逆商的閃光底色。

課程時長

1-2天，6小時/天

課程對象

團(tuán)隊(duì)基層管理者

教學(xué)方式

講授法、視頻教學(xué)、小組游戲，小組體驗(yàn)活動等

課程大綱

第一部分：壓力與情緒體驗(yàn)

一、體驗(yàn)活動—極限挑戰(zhàn)

1. 學(xué)員體驗(yàn)

2. 活動復(fù)盤

二、情緒與壓力

1. 小組活動—找出壓力源

2. 情緒傳播的特點(diǎn)

3. 壓力對人的影響

4. 積極情緒與消極情緒比賽

5. 神秘的鏡像元神經(jīng)

第二部分：積極心理學(xué)核心理念

一、逃不掉的壓力

1. 壓力從何而來

2. 壓力之下的身體

3. 壓力識別與應(yīng)對

二、情緒ABC理論

1. 案例研討

2. 情緒ABC理論

3. 黃金法則與白金法則

三、心流體驗(yàn)

1. 視頻觀察《奇跡圣誕節(jié)》

2. 心流原理

3. 設(shè)計(jì)心理體驗(yàn)

四、認(rèn)識逆商

1. 逆商概念及重要性

2. 衡量逆商的維度CORE

第三部分：逆商訓(xùn)練

一、如果這是我

小組活動，體驗(yàn)?zāi)嫔痰闹匾?/p>

二、LEAD引導(dǎo)法則

1. Listen，傾聽自己的逆境反應(yīng)

2. Explore，探究自己對結(jié)果的擔(dān)當(dāng)

3. Analyze，分析證據(jù)

4. Do，做點(diǎn)事情

三、反事實(shí)思維

1. 積極反事實(shí)思維

2. 消極反事實(shí)思維

3. 小組活動—反轉(zhuǎn)生活

第四部分：積極情緒訓(xùn)練

一、積極情緒12345訓(xùn)練

1. 學(xué)員體驗(yàn)—12345活動

2. 設(shè)計(jì)工作中的12345

二、巔峰故事

1. 學(xué)員分享—個人巔峰故事

2. 故事復(fù)盤—關(guān)鍵優(yōu)勢點(diǎn)及潛能提升點(diǎn)

3. 工作計(jì)劃應(yīng)用

三、贊美夾

1. 學(xué)員活動—贊美夾

2. 學(xué)習(xí)總結(jié)及關(guān)閉