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穿越團(tuán)隊(duì)協(xié)作的障礙——團(tuán)隊(duì)深度覺(jué)察體驗(yàn)式工作坊

藝術(shù)表達(dá)療愈是一種表達(dá)性的治療方式，它通過(guò)藝術(shù)的創(chuàng)造性過(guò)程改善參與者的生理、心理和情緒健康狀態(tài)。

藝術(shù)療愈師通過(guò)讓參與者自我表達(dá)的過(guò)程和產(chǎn)生的藝術(shù)作品，幫助他們理解情感沖突、增加自我意識(shí)、管理行為、減壓、培養(yǎng)社交技巧及增強(qiáng)自尊心。

是一種建立參與者內(nèi)心力量和韌性的方式。

這里會(huì)分享不同的表達(dá)性藝術(shù)的相關(guān)內(nèi)容，包括不限于：繪畫(huà)、舞動(dòng)、詩(shī)歌、音樂(lè)、隱喻治療、戲劇治療、即興療愈......以及各種綜合性表達(dá)性藝術(shù)

一、課程流程

上午：感知伙伴

下午：感知團(tuán)隊(duì)

上午：發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)

下午：發(fā)現(xiàn)自我

二、課程所使用技術(shù)

1.體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)覺(jué)察活動(dòng)

來(lái)自美國(guó)PA(Project Adventure)的經(jīng)典團(tuán)隊(duì)發(fā)展課程，以有趣、巧思、具挑戰(zhàn)性的活動(dòng)吸引參與者投入其中，以團(tuán)隊(duì)發(fā)展5階段為理論框架做精巧設(shè)計(jì)，透過(guò)活動(dòng)幫助參與者直面團(tuán)隊(duì)發(fā)展的各項(xiàng)障礙。

2.即興戲劇介紹

即興戲劇是一種新穎的藝術(shù)表達(dá)形式，演員沒(méi)有準(zhǔn)備，只是依靠觀眾給出的關(guān)鍵詞進(jìn)行演出。即興戲劇的表演沒(méi)有劇本，沒(méi)有道具，也沒(méi)有彩排，它鍛煉了參與者之間合作的默契、現(xiàn)場(chǎng)溝通、傾聽(tīng)、傳遞信息，能夠機(jī)敏地對(duì)應(yīng)對(duì)當(dāng)下的突發(fā)情況，并及時(shí)做出反應(yīng)的能力。

3.芬蘭Grape People認(rèn)證引導(dǎo)技術(shù)

引導(dǎo)是匯聚群體智慧，共創(chuàng)團(tuán)體行動(dòng)，達(dá)成團(tuán)體目標(biāo)的流程。引導(dǎo)者（主持人）在中立狀態(tài)下，負(fù)責(zé)流程的設(shè)計(jì)與推動(dòng)，從而激發(fā)團(tuán)隊(duì)動(dòng)能，萃取團(tuán)隊(duì)智慧，來(lái)解決團(tuán)隊(duì)面對(duì)的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。

4.隱喻

隱喻（metaphor），意為“傳遞”，是心理學(xué)、哲學(xué)等人文學(xué)科非常重視的認(rèn)知形式，更是重組個(gè)人內(nèi)心世界的工具，被看作各種溝通對(duì)話中極其重要的表達(dá)技術(shù)和咨詢(xún)技術(shù)。它以影射、模擬的方式將真實(shí)的事物傳遞出來(lái)。

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