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職場“指南針”——五步搞定職業(yè)生涯規(guī)劃

【課程背景】

VUCA時(shí)代，到處充滿著不確定性和激烈的競爭。物競天擇，適者生存。正所謂：一步錯(cuò)、步步錯(cuò)。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

對于現(xiàn)代企業(yè)的每一位員工來說，人人都期望事業(yè)成功。然而，現(xiàn)實(shí)中人們往往陷入了一個(gè)又一個(gè)迷茫和困惑：如何做才能使事業(yè)獲得成功？未來的道路該怎么走？該不該跳槽？該不該創(chuàng)業(yè)？該向“錢”看，還是向前看？……伴隨著茫然和困惑，他們往往不知道自己想要什么，更不知道該如何去做。

本課程基于心理學(xué)理論基礎(chǔ)，及建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論，通過理論講解、實(shí)操、反思、視聽結(jié)合、測評等豐富的手段，從多個(gè)維度幫助學(xué)員認(rèn)識到自己的職業(yè)興趣以及適合的從業(yè)方向，掌握梳理職涯的工具和方法，并獨(dú)立做好職涯規(guī)劃，找到激發(fā)自己潛能的內(nèi)心“永動機(jī)”，由內(nèi)而外的做好個(gè)人規(guī)劃，促進(jìn)自我不斷成長，走好職涯路。

【課程收益】

1、了解擇業(yè)的誤區(qū)、基本原則

2、認(rèn)識到做好職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

3、了解職業(yè)生涯規(guī)劃的底層邏輯、作用

4、掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的鉆石模型及各階段的工具、方法

5、通過測評了解自己的職業(yè)（就業(yè)）興趣方向，有效指導(dǎo)就業(yè)選擇

6、梳理自己的擇業(yè)價(jià)值觀，在面對工作選擇時(shí)，做出更客觀、合理的選擇

【課程特色】

1、通過測評，提供專業(yè)化的就業(yè)指導(dǎo)建議，客觀真實(shí)的了解個(gè)人的職業(yè)興趣觀

2、體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，通過大量互動、小組討論、動手實(shí)踐、角色扮演以及復(fù)盤反思環(huán)節(jié)，讓學(xué)員自己找到答案，由內(nèi)而外完成突破

【課程時(shí)長】6小時(shí)

【適合人群】職場發(fā)展遇到瓶頸/困惑的員工、新員工

【課程大綱】

導(dǎo)入：生涯規(guī)劃的重要性

案例賞析：沒有做好職業(yè)生涯規(guī)劃，帶來的不良后果和影響

1、職場靈魂三問

2、職業(yè)生涯規(guī)劃的三個(gè)好處

第一講職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)知識

1、什么是職業(yè)生涯

視頻賞析

2、職業(yè)生涯鉆石模型

案例分析

3、職業(yè)生涯規(guī)劃的底層邏輯：職業(yè)甜蜜區(qū)

團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)

個(gè)人實(shí)操練習(xí)

4、梳理職業(yè)興趣

（1）概念講解

測評、報(bào)告解讀

（2）職業(yè)興趣解讀

5、明晰職業(yè)能力

（1）能力三核

（2）有效識別能力

實(shí)操演練

（3）個(gè)人SWOT梳理

實(shí)操演練

（4）DISC行為模式分析

①行為風(fēng)格類型：掌控型、影響型、沉穩(wěn)型、嚴(yán)謹(jǐn)型

②不同類型人的優(yōu)勢、不足、行為方式、適合的工作

視頻賞析、測評

（5）周哈里窗

實(shí)操演練

6、理清職業(yè)價(jià)值觀

（1）職場通用職業(yè)價(jià)值觀

（2）理清個(gè)人職業(yè)價(jià)值觀

實(shí)操演練

第二講職業(yè)生涯規(guī)劃的方法

模塊一：定位

1、步驟一：孵化職業(yè)甜蜜區(qū)

（1）興趣金字塔

（2）三步法培養(yǎng)興趣

（3）四步提升能力

（4）四步修煉價(jià)值觀

實(shí)操演練

2、步驟二：職業(yè)調(diào)查：職業(yè)調(diào)查三步法

實(shí)操演練

3、步驟三：做出決策

（1）優(yōu)先矩陣法

實(shí)操演練

（2）利弊圖法

實(shí)操演練

模塊二：適應(yīng)+發(fā)展

1、職業(yè)發(fā)展224模型

（1）模型解讀

（2）模型應(yīng)用

實(shí)操演練

2、識別個(gè)人狀態(tài)3Q法

實(shí)操演練

模塊三：重定位/轉(zhuǎn)型

1、四步法搞定重定位

（1）生涯四看

（2）職業(yè)調(diào)查三步走

（3）評估六問

（4）做出決策

實(shí)操演練

模塊四：平衡

1、舒博生涯發(fā)展理論

2、人生角色餅圖

角色扮演

3、平衡問題的應(yīng)對思路

實(shí)操演練

總結(jié)回顧

1、總結(jié)回顧

2、答疑

3、設(shè)定個(gè)人職涯發(fā)展計(jì)劃