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團建活動專家

女性修養(yǎng)與魅力提升

國學·女性修養(yǎng)與魅力提升

一個優(yōu)秀的妻子是男人事業(yè)打拼、家庭經營的賢內助; 一個優(yōu)秀的母親是子女終身教育的良師益友,女人是家庭幸福持久的智慧源泉,是整個社會向前發(fā)展的不竭動力。女人只有對自身的人生理念、家庭觀念、人文修養(yǎng)生活品位不斷進行提升凝練,從中國五千年的文化傳統(tǒng)中吸取精粹,不斷完善自己,將自己打造為美麗、高雅、成功、幸福的女性,為深愛的丈夫、子女和家庭和事業(yè)支撐一片藍天!

    為此,聘請知名專家巴才林教授授課,培養(yǎng)擁有知識、思想、品位的優(yōu)雅女性;塑造氣質與修養(yǎng)、內涵與品位、理性與智慧、情感與藝術相結合的完美女性!

【主要內容】

1.如何汲取國學文化精髓,發(fā)揮女性特質塑造自己獨特的女性魅力?

2.如何將外在的有形魅力與內在的無形魅力結合起來?

3.如何修煉情商,管理情緒,成就丈夫事業(yè)做好賢內助,會化解來自家庭和丈夫的壓力?

4.如何樹立自立、自強、自尊和自愛的品格,培養(yǎng)自信心?

5.如何成為一個合格的母親?分析天下媽媽的同與不同。

6.如何教育引導好,孩子(商二代)正確的人生觀、價值觀、世界觀?讓孩子健康成長。

【授課方式】

巴才林教授深研國學多年,深得國學之精髓,一無書籍,二無光盤,秉承孔子啟發(fā)誘導、因材施教的教學思想,個性化授課,互動式教學;他言辭犀利,見解新穎,一句點撥,如

醍醐灌頂,開啟智慧大門。

【授課對象】

1、全職太太

2、女性金領、白領

3、女性自由職業(yè)者

4、國家企、事業(yè)、機關等單位女性高管人士


課程時間

3天2夜


【課程收獲】 

1、做一個幸??鞓返呐?/p>

--消除夫妻誤解,避免或擺脫家庭危機,營造愛情婚姻幸福之道;

2、做一個睿智無邊的女人

——開闊心智模式,獲得自信祥和與內心篤定,讓您變得更有智慧與魅力。

3、做一個傳承不息的女人

——散發(fā)母性光環(huán),通過科學教育方法,呵護兒女成長,培養(yǎng)現(xiàn)代棟梁之才。

4、做一個美麗出眾的女人

--全面提升個人形象,提升國學藝術修養(yǎng),擁有高品位,打造優(yōu)雅完美女人。


【課程大綱】

第一模塊:國學文化與個人修養(yǎng)

汲取國學文化精髓,發(fā)揮女性特質塑造自己獨特的女性魅力

外在的有形魅力與內在的無形魅力相結合

1、“女性四德”的時代意義。

2、明明德的含義:弘揚光明正大品德

3、建立為他人貢獻利他的處事原則。

4、內明之學,修身之道

   知:知之一字,眾妙之門,然嘆只能淺知,未深知。

   止:內明外用之止。

   定:心如奔騰洪水,定境猶如止水澄波,清風徐來,微波不興。

   靜:縱然山崩地裂,也如不見不聞。

   安:心亂則身不能安,安則為善。

   慮:精思深慮,智慧得開,福祿不遠矣。

   得:內圣奠定,明明德可得,修身、齊家、治國、平天下。

5、內修之道

致知 格物

從自凈其“意”做起

“自欺、欺人、被人欺”之掩耳盜鈴的處世觀。

自省是種能力,修身從自我批評做起。

慎獨的境界,是最高的修養(yǎng)。

總結歷史人物,經驗在“自明”。

修身與正心

人身難得要珍惜

控制調節(jié)好心情,讓心轉身。

正心的境界,化有形為無形,內保之而外不蕩也。

從正心看當今價值觀、消費觀、婚戀觀的偏差。

6、外用之道

修身與齊家

齊家治企要避免的五個心理問題。

星二代、官二代誰之過。

母親應傳承給子女什么?

孝、悌、慈的道理與女性修養(yǎng)

第二模塊: 女性情緒與壓力管理

1、壓力是什么?。

2、情緒是什么?

3、情緒產生的來源

4、如何管理情緒?

5、壓力來源清除法

6、時間性壓力源消除法

7、遭遇性壓力源消除法

8、情境性壓力源消除法

9、預期性壓力源消除法

10、如何修煉情商

11、如何成就丈夫事業(yè)做好賢內助

12、如何化解來自家庭和丈夫的壓力


第三模塊: 做一個幸福快樂的女人---陽光心態(tài)

1.態(tài)度與能力

2.態(tài)度決定一切

3.常見的心態(tài)

4.培養(yǎng)陽光心態(tài)

5.培養(yǎng)陽光心態(tài)的10個方面

6.陽光心態(tài)忠告

第四模塊: 做一個高品位,優(yōu)雅完美的魅力女性

一、魅力是否能持久取決于什么? 

著裝

1、找準自己的風格特點(認識肌膚色彩;找準款式風格)

2、職業(yè)女性的著裝與首飾搭配技巧

3、職業(yè)女性形象四原則

4、職業(yè)女性著裝的場合及要素

容貌

1、職業(yè)彩妝的化妝技巧(操作觀摹)

行為舉止

2、優(yōu)雅與知性

3、禮儀動作創(chuàng)造視覺美

4、女性在職場當中的基本禮儀——創(chuàng)造修養(yǎng)美

二、女性魅力的源泉——自信

1、女性的自信來源是什么

三、女性快樂的源泉——智慧

1、智慧女性的七大素質

四、女性“自由”的源泉——能力

1、女性在家庭中的依賴與獨立

五、家庭關系中的女性智慧與快樂

1、女性、女兒性、妻性、母性

2、把握情感——能夠作主

3、親情關系處理——善心、善念、善行

4、家務的處理原則——愛并快樂著

六、親子教育中的女性智慧與福德

1、孝、賢、和、樂要“言傳身教”

2、效法自然,適度開發(fā)

七、交際和工作中的女性智慧與快樂

1、嬌貴與守“中”的智慧

2、“尊”上“和”下,獨立人格

3、張揚自我與含蓄的智慧

4、良好的心態(tài),吃虧是福

5、圓滿的智慧:把握矛盾,有效溝通


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